骨盤矯正

骨盤のゆがみを矯正し筋肉の疲労回復、柔軟性の向上を

筋肉のバランスを整えて体の中心軸をつくることは身体の健康面はもちろんながら理想のプロポーション作りにも重要です。
日々の生活のなかで少しずつおこる骨盤のゆがみやズレなどを矯正し、骨盤周辺がゆがむことで引き起こされる症状をおさえトレーニングの相乗効果も図っていきます。