骨盤が正しい位置になることで姿勢がよくなり内蔵も正しい位置に戻ります。それによってぽっこりしたお腹周りも解消され、スタイルアップにも繋がりトレーニングの効果も感じやすくなります。

頭痛やむくみなどの体調不良でおこる様々な問題の改善も期待できます。

骨盤矯正をおこなうことによって下記の効果も期待できます。

筋肉の血液量増加による疲労回復、筋肉の柔軟性向上による動きのスムーズ化、けがの予防、筋肉の疲労回復によるストレッチ効果